Точечный массаж на каждый день

Часто ли вы встаете по утрам с головной болью? Может быть, вам трудно заснуть? Не напряжена ли у вас спина, и не протестует ли ваш желудок по любому - даже самому пустяковому - поводу? Все большее число людей страдает в наше время от этих «болезней цивилизации» - как их называют, намекая на мнимую безвредность. Прием бесконечного количества медикаментов не приносит нам желаемого облегчения. Между тем мы бессовестно пренебрегаем личной ответственностью за сохранение своего здоровья. Но с помощью акупрессуры - лечебной методики, заимствованной из традиционно китайской техники точечного массажа - можно активировать собственные защитные и исцеляющие силы нашего организма.
Это краткое руководство содержит сведения об основах акупрессуры. В большой практической части вы найдете доходчиво написанное введение по лечению самых распространенных легких недомоганий. Эта книга - надежный советчик по оказанию себе помощи дома, на работе и на улице. Теперь вам нужны лишь руки и немного терпения.