Fundraising September 15, 2024 – October 1, 2024 About fundraising

Ultimate Training Bible

  • Main
  • Ultimate Training Bible

Ultimate Training Bible

Men's Fitness
How much do you like this book?
What’s the quality of the file?
Download the book for quality assessment
What’s the quality of the downloaded files?
Идеальная Библия тренировок, написанная экспертами мужского журнала Mens Fitness, книга, которая несомненно изменит вашу жизнь к лучшему. В конце концов, каждый ищет 12-недельный план тренировок, которые приносят удивительные результаты, но редко кто задает вопрос: что происходит на 13 неделе? Эта книга отвечает на этот вопрос. Эксперты Mens Fitness собрали полное руководство по каждому ключевому шагу: если вам нужно нарастить мышцы, или сжечь жир, или предохранить ваше тело от травм.
The Ultimate Training Bible, written by the fitness experts at Mens Fitness magazine, is the book thats going to change your lifting life for the better. After all, everyones looking for a 12-week training plan that produces amazing results, but it s rare that anyone asks the question: what happens in week 13? This book answers that question. The experts behind Mens Fitness have assembled the complete guide to every key move you need to build muscle, burn fat, proof your body against injury.
Year:
2016
Publisher:
Dennis Publishing
Language:
english
Pages:
164
ISBN 10:
1781065004
ISBN 13:
9781781065006
File:
PDF, 37.68 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2016
Read Online
Conversion to is in progress
Conversion to is failed

Most frequently terms