Raja Yoga. Il manuale completo di yoga e meditazione

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Medicine - Yoga, Ayurveda
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Raja Yoga. Il manuale completo di yoga e meditazione

SWAMI KRIYANANDA

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Assolutamente unico nel suo genere, "Raja Yoga" è molto più di un libro, è un corso completo sullo yoga e la meditazione in cui l'antica scienza dello yoga emerge in tutta la sua gloria. Basato sulla filosofia di Paramhansa Yogananda, questo manuale contiene tutto ciò che serve per ispirare il ricercatore spirituale con entusiasmo e determinazione. Il corso, con spiegazioni dettagliate sull'essenza del Raja Yoga (lo "yoga regale"), è articolato in 14 lezioni che contengono istruzioni preziose su: Filosofia, Posizioni, Respiro, Routine, Dieta, Meditazione e tanto altro, con pratiche ed esercizi adatti specificamente per il livello dello studente. L'autore, Swami Kriyananda, insegna lo yoga da oltre 60 anni ed è una guida d'eccellenza nello svelare l'essenza di questi insegnamenti.

Categories:

Medicine - Yoga, Ayurveda

Year:

2011

Publisher:

Ananda Edizioni

Language:

italian

Pages:

484

ISBN:

B00AJZVC08